今回はシリカ水のメリット・デメリットについてまとめていきたいと思います。
美容に良いということで注目されているシリカ水ですが、「良い情報」もあれば「良くない情報」もあったりしますよね。
なので、

本当に飲んでも大丈夫なのかな?
飲んではいけない人に自分は該当するのかな?
など心配に思っている人もいらっしゃるのではないでしょうか。
そこで、こちらの記事ではシリカ水について
- 飲み続けるとどうなるの?
- 飲み続けると体に良くない?
- メリットやデメリットは?
- 飲んではいけない人はいるの?
など、お悩みになっていることや疑問に思っていることについて詳しくまとめていきたいと思います。
それでは、シリカ水のメリット・デメリットについて見ていきましょう。
目次
シリカ水飲み続けるとどうなる?
シリカ水を飲み続けると体に良くないのかどうなのかを調べたところ、シリカ水で何か体に悪影響を与えることはないと言われています。
その根拠として、厚生労働省が出している食品衛生法で「人の健康を損なうおそれはない」と記述されています。
なので、シリカ水に対しての心配はしなくても大丈夫なので安心して下さいね。
良くないシリカも存在する?
シリカ水を飲み続けると良くない言われている理由としては、いくつかのシリカが存在しているからです。
シリカ分けると「結晶性」と「非結晶性(水溶性)」の2つに分類されます。
「結晶質」のシリカは摂取すると肺に悪影響を及ぼす恐れがあると言われています。
ですが、「非結晶質(水溶性)」のシリカについては、人体に何の影響もないと「食品衛生法」で認められています。
厚生労働省:食品衛生法施行規則
確かに「法令に違反するものを発売する訳はない」と思いつつも、変に噂があったりすると疑ってしまいますよね。
市販されているものは全て法令の基準に則ったものを販売されていますので、ご安心くださいね。
シリカ水を飲み続けることでのデメリットは?
シリカ水を飲み続けることでのデメリットは一切ありません。
出ている変な噂や情報はデマということになります。
ただ、シリカ水を1日に2リットル以上飲んで下痢になったという人がいるようなので、飲み過ぎには注意して下さいね。
シリカ水のメリットは?
逆にシリカ水を飲むことでのメリットは何なのかというのが気になりますよね。
シリカ水を飲み続けることでのメリットは下記のようになります。
・髪にコシが出る
・肌が潤う
・骨密度が改善される
・腎臓病の予防に繋がる
などのメリットがあると言われています。
シリカは自身の体では生成できないので、摂取することでこれだけ体の健康に繋がるようです。
シリカ水を飲むだけで、これだけのメリットがあるなら良いですよね。
ただ、単発ではなく飲み続けるということが重要で約17〜25週間(4〜6ヶ月)以上シリカ水を飲むとこれだけのメリットを実感できるようです。
悪影響がないのは分かった。
けど、シリカ水を試そうとすると定期便のものばかりで、
- めんどくさいな…
- 少しだけ試したいだけなのにな…
と、ついつい思っちゃいますよね。
そんな、少しだけ試したい人や定期購入が嫌だと思われている方におすすめな方法が
その方法が【高機能浄水器Welvina】というシリカ水を自宅で簡単に作れる日本製の浄水器になります。
家の水道水を利用して、簡単にシリカ水を作ることのできる浄水器なのですが、ご存知でしたでしょうか?
何で今回Welvinaをオススメしているかといいますと、
- 他社製のシリカ水と含まれている成分はほぼ同じ
- 定期購入という縛りがない
- 解約手続きの心配をしなくていい
- メリットを実感できる期間までの費用を14,000円以上抑えられる
など、シリカ水を試そうとするには非常に持って来いなんです♪
他社製のシリカ水の値段は500mlのシリカ水1本が大体150円くらいの値段で販売されています。
Welvinaの場合だと1つのカートリッジで400Lのシリカ水を作ることができるので、
500mlのシリカ水を飲むのにかかる費用が、
18.07円(シリカ水1Lの値段)÷2=9.03円(シリカ水500mlの値段)
ペットボトルのシリカ水の値段「150円」と比べると大体、17分の1の値段でシリカ水を飲めることになります。
さらに、1日に2リットルのシリカ水を飲んだとしても1つのカートリッジで200日間シリカ水を作ることができるので実質6ヶ月以上飲み続けることができます。
半年飲み続けることができて7231円(税込)であれば、他のシリカ水を飲み続けるよりもコスパがいいですよね♪
しかも、ペットボトル製のシリカ水ではないので冷蔵庫や部屋のスペースを邪魔することもないです。
定期購入やメリットの期間を気にすることなくシリカ水を飲むことができるので、
- 試したいけど、購入を悩んでいる
- 今、飲んでるシリカ水にかかっている費用を少しでも抑えたい
という人にはちょうどいいかもしれません。
お得にシリカ水のメリットを体感しちゃいましょう♪
\1日9円でシリカ水を飲む!/
※定期縛りはありません。
※クレカ払い、ID決済可能。
シリカ水を飲んではいけない人はいる?
シリカ水を飲んではいけない人いるのかいないのかについてですが、結論として、飲んではいけない人はいません。
しっかり、食品衛生法の基準に則ったものしか売られていませんし、人体に何か影響を及ぼすということもないので、安心して飲んで大丈夫です。
ただ、飲み過ぎには注意が必要というだけになります。
子供・赤ちゃんや幼児が飲んでも大丈夫?
子供や赤ちゃん、幼児などがシリカ水を飲んでも大丈夫なのか調査したところ、
- 小学生以上の子供:OK
- 赤ちゃん・幼児:NG
ということがわかりました。
シリカ水は硬水になるので、赤ちゃんや幼児が飲むことができません。
しっかり軟水のお水を与えてあげて下さいね。
妊娠中の妊婦も飲んで大丈夫?
シリカ水を妊娠中の妊婦さんが飲んでも大丈夫です!
妊娠中というのは赤ちゃんにミネラルなどの栄養を送っているので、体内のシリカが人生で一番少ない状態です。
シリカ水を飲むことで、赤ちゃんに栄養を送ってあげることにも繋がりますし、自分の健康にも繋がることとなります。
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まとめ
今回は、「シシリカ水を飲み続けると良くない?デメリットや飲んではいけない人がいるかも調査!」としてお送りしてきましたが、いかがでしたでしょうか。
シリカ水を飲み続けると何か体に良くないのではないか?ということは全くありませんでした。
情報が多く存在しているので、こんがらがってしまうことがあるかもしれませんが、全くのデマ情報だという認識で大丈夫です。
また、シリカ水はデメリットは全くないですし飲んではいけない人もいないので安心して飲んでいただいて大丈夫です。
ただ、飲み過ぎてしまうと下痢になってしまったという事例があったようなので1日に2リットル以上は飲まないように気をつけて下さいね。
今回は最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
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